跟著韓國瘦身女王學減重,3個動作把大腿縫找會來!別著急,從最簡單的動作開始吧!
最近一群女生在聊天都是在談怎樣也能減肥,朋友們都說一個冬天,大腿縫都不見,腿都變超粗的!年紀越來越大,明明以前不吃一兩餐就瘦回來,現在是先餐都控制食量,但還是瘦不下來,不行了,一定做做運動了!
美腿都不見了~夏天都要穿長褲嗎?
腰也沒了,只剩下大肚子一個!
就讓韓國的瘦身女王權尾珍救救你吧!以前她可是一個大胖子,22歲時已經88公斤了,但這是她人生中最苗條的時期~所以SIS們不要放棄自己!努力學她減下來吧!
22歲應該是要44/54公斤吧!?下定決心減肥後,她減輕了將近一半的體重,是58.5公斤!現在體重維持50.5公斤,沒有復胖。
瘦了以後小編一定要穿泳裝,SIS們呢?
source:《我瘦了50公斤,不復胖!》
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