第6級：腹部像不停被狂踢！日本女生瘋傳的「月經疼痛程度表」～你是不是也超有共鳴？

身為女生的我們都懂，月經來之前情緒會有點失控，身心靈都不舒服的感覺把你緊緊抓住，真的無時無刻都好難受！而這種憂鬱想哭的心情，被醫學上定義為「月經前症候群」～

最近，日本網友在Twitter上瘋傳了一個「月經疼痛程度表 」，除了顯示月經疼痛7個等級，還告訴你該怎麼對應！如果你也是深受經痛困擾的女生，趕快看看你的等級到哪裡吧？

# 第1級

徵狀：沒有任何痛感。

對應：恭喜你！沒有徵狀當然也不需要應對的方法，希望你一直健康！

# 第2級

徵狀：腹部有不適的感覺、思緒無法冷靜下來。

對應：不要讓腹部受冷！避免吃生理期不應吃的食物！

# 第3級

徵狀：腹部有輕微疼痛感。

對應：在背部及腹部下方貼上暖暖貼！假如痛楚持續就要吃藥舒緩！

# 第4級

徵狀：嚴重到像吃錯東西般的疼痛。

對應：假如痛楚持續就要去醫院！

# 第5級

徵狀：因為過度疼痛發不出聲、痛楚伴隨嘔吐、腹部肌肉像被不停毆打。

對應：去醫院吧！

# 第6級

徵狀：過度疼痛到一步也走不了、視力變得模糊、像有人不停踢你的腹部。

對應：去醫院吧！

# 第7級

徵狀：像被鐵球連續擊中、失神並找不到生存意義、勉強保持意識。

對應：去醫院吧！

Photo：Pinterest、Twitter