歐美瘋傳的心測！選一張你最有感的塔羅 看看你該如何從痛苦中振作⋯⋯

Q:依直覺選一張最有感的塔羅，看看你該如何從痛苦中振作？

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A.

選擇A的SIS們，你們需要與自己的痛苦獨處，學習接納它而不是逃避，寫下來最讓你痛苦的一件事，然後再寫下五點你覺得該如何才能擺脫？五點會讓你愉快的方法，確實地去執行！

B.

選擇B的SIS們，你們要練習放空自己，可以多去海邊走走，或是泡泡澡，讓你的身心靈舒暢，達到平衡，放空腦袋的所有雜念，好好的讓大腦休息吧！

C.

選擇C的SIS們，你們可以多做瑜伽，拉展自己的筋骨，同時練習自己的呼吸方法，每天留個三十分鐘的時間觀照自己的身體，時間久了看到自己的體態進步也會有成就！瑜伽同時也能讓你放鬆。

D.

選擇D的SIS們，給自己一個期限，在這期限中你就盡情地悲傷、盡情地難過吧！當期限一到，你必須一鼓作氣地下定決心讓自己變得更好，選擇充實自己的事情做，而且要堅持下去，久了你回頭看，痛苦早已不算什麼。

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圖片來源：Pinterest