韓國女生不怕經痛的小秘密！原來只是那麼簡單？

不知道SIS們冬天去韓國的時候會不會有一個好奇點，為什麼韓國女生冬天還是吃冰的、喝冰的？難道她們都不怕月經來的時候會痛？為了子宮好，最常就是聽到別人說「不要喝冰的」，不公平！我們也想喝冰的！

小編聽到SIS們的心聲了！最近小編透過在韓國生活的朋友，終於知道這裡面的小秘密，當然第一時間就要分享給大家～之前就跟大家分享過韓國女生都會吃保健食品(點我看韓國人氣保養品)，從維他命Ａ到Ｅ，還有女生少不了的膠原蛋白跟紅蔘，朋友都開玩笑說韓國女生吃保健食品比吃飯還勤奮。

之前介紹過維他命跟膠原蛋白，這一次當然就是要分享一樣很重要的紅蔘～

紅參在亞洲的年輕市場沒有到很盛行，很多人都覺得紅參是老一輩的人才會吃。SIS們這樣想就錯囉～紅參的功效真的很大，除了可以補元氣跟益血，有養心安神的作用之外，還可以調節神經、心血管和內分泌系統，同時促進機體物質代謝及蛋白質和RNA,DNA的合成。 最重要的來了！紅參可以提高腦和身體的活動能力和免疫功能，抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射。天天都在加班的上班族、夜生活多彩多姿的學生族群、照顧小孩沒有個人休息時間的媽媽們，不管是誰、生活裡的角色是什麼，我們誰需要～

小編的朋友還說她持續吃紅蔘之後，不但氣色變好了，也改善了經痛的問題。不想月經一來就只能躺在床上的SIS們，現在就知道這個小秘密了吧～

source : Pinterest / 小紅書- 肥比的韓國生活