偶爾想要裸甲！保養出健康光澤的指甲要「這樣做」不要「那樣做」

偶爾也會想要裸甲，可是因為長期擦指甲油讓你的指甲變得粗糙沒光澤嗎？今天小邊就來告訴你如何養出健康光澤的指甲！

一、注意指甲保濕：我們都知道皮膚保溼很重要，可是卻容易忽略指甲也需要保濕。當你的指甲太乾缺水的時候，指甲會變得脆弱易斷，也會缺乏光澤，所以在擦護手霜的時候記得也要多注意你的指甲有沒有保養到哦！

二、減少指甲與水的接觸：並不需要誇張到不洗手或是帶著手套洗澡，但是要知道，過多的水分會讓指甲變得很脆弱，想像你剛剛去游泳玩的時候指甲是不是都又軟又蒼白呢？那個時候如果刮到很容易就損傷指甲，所以如果像是洗碗、做家務的時候盡量還是多戴手套，不只可以阻隔手與化學藥劑的接觸，也是對指甲比較好的保護！

三、指甲與頭髮應有相同的待遇：你是不是不知道其實我們的頭髮和指甲的主要成分是相同的！所以你在照顧頭髮上會考慮到的問題你也應該考慮在手上！像是不要接觸高溫、少染色，而且保濕可以防止分岔也是一樣的道理！

四、注意氣候：冬天寒冷乾燥的空氣對於皮膚、頭髮、指甲的傷害都非常大，尤其是反覆進出室內外，因為冷熱氣溫差太多，所以容易反覆造成嚴重傷害，如果可以冬天記得戴上手套出門，或者你需要不斷不斷擦護手霜！

而最後要提醒SIS們，有些人可能習慣會常常用工具去刮甲面或者是把指甲根部很薄的那層細皮(cuticle)用工具往內推，但其實非常傷害指甲，因為這層皮其實就是最天然的防護層，確保你的指甲跟你的手指肉完全密合，也才能杜絕細菌滋生，如果過度修皮很常就會發炎，甚至導致指甲變形，千萬要小心。再來還要注意的是，如果指甲斷了千萬不要撕，要用指甲刀修剪，不然容易破壞指甲保護層的完整程度，除了你可能感到疼痛，也會讓黴菌、細菌有機會反覆生長。

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