月經來的惡夢！最怕從椅子一起來看到紅紅的~4招防漏秘訣，學起來吧！

女生最大的煩惱就是月經！每次月經到的時候都擔驚受怕，怕痛、怕月經漏出來！真的很討厭！小編分享4個預防漏出月經的絕招，希望每個女生都可以舒服地來「大姨媽」噢！

1：使用月經內褲

原來不少女生都不知道有一些叫「月經內褲」的東西，這種內褲的設計是專為月經而設。內褲裡面會有一層膠質，可以防漏、防滲！所以不少女生在來月經的時候，都會穿這些內褲，可以減少漏經血的機會喔！

2：坐下前把裙子的後面拿起

在月經來的日子大部份女生都會盡量不穿淺色裙或褲。但是有些時候難以避免要穿淺色裙的嘛～ 小編有一個秘招，就是在穿裙子的時候先在裡面穿打底褲，然後每當要坐下前，都會偷偷地把裙子的後面拿起來，所以在坐下的時候就不會坐到裙子，因此可以防止經血沾到裙子喔～

3：使用衛生巾熟睡褲

月經多的時候很怕睡覺時轉來轉去，令到經血漏出來，然後沾到床單！市面上現在有品牌推出安心熟睡褲，360度包著整個屁股，就像底褲一樣～ 所以當經血量多的兩天，可以穿這個衛生巾，應該不會再漏經血吧～

4：勤換衛生巾

有些女生因為懶惰或是覺得自己量不多就不常換衛生巾！其實衛生巾最好是1至2小時就要換一次，不但可以減少經血漏出來的機會，還可以減少細菌的產生！減少陰道受感染啊！