實際年齡竟不等於「肌膚年齡」！？教你一分鐘快速測出自己目前的「肌齡」！才能對症下藥 膚況越來越好～
以生理年齡來衡量肌膚狀態，並不準確，因為一個人的肌膚狀態，除了會受「先天」的原因影響，還會隨著日常的護膚保養以及生活、飲食習慣等產生變化！因此其實肌膚年齡與生理年齡，是不會完全相等的～
今天就讓小編來為大家測出你的肌齡吧～
＃以下15個問題，請大家依據自身近期膚質及生活情況回答～
👉🏻符合狀態：+1，不符合：不用計分！
1.早晚都有認真清潔臉部。
2.每天外出前都有使用防曬產品。
3.洗臉後，皮膚沒有出現明顯的緊繃感。
4.早晚清潔臉部後，有認真地使用保養品。
5.肌膚沒有出明顯的毛孔粗大問題、依然緊緻。
6.一星期只畫一至兩次的妝。
7.底妝不會出現浮妝、卡粉問題。
8.使用有護膚效果的化妝品。
9.沒有明顯的黑眼圈、眼袋或是眼紋等問題。
10.頸部沒有出現明顯的頸紋。
11.經常吃綠色蔬果。
12.經常喝水、很少喝含有糖份的飲料。
13.不常喝咖啡。
14.每天睡眠達8小時或以上。
15.一個禮拜運動2至3次。
＃10至15分 肌膚年齡：18歲以下
恭喜你！你的肌膚還處於十分健康及年輕的狀態！要繼續好好保持～只要繼續做足保濕、保養步驟及保持良好的生活、飲食習慣，就可以讓「肌齡」維持在最佳的狀態！
＃6至11分 肌膚年齡：19-25歲
這個階段的SIS們，要開始留意肌膚的問題了！並且針對肌膚所出現的問題，使用適當且正確的保養品，而每天早晚也都應要好好的進行保養程序～另外，也要多注意日常的飲食及生活習慣～
＃5分以下 肌膚年齡：26歲以上
只拿到的5分或是以下的SIS們，小編在此要警告！你們的肌膚已經拉起警鈴了！肌膚已開始失去彈性及光澤，角質層變厚、毛孔也開始出現粗大等問題，SIS一定要更加注意平常的保養護膚及日常生活習慣，少熬夜、少喝含糖飲料及咖啡～另外，建議在日常護膚中要更注意「保濕」，同時也可以將一部分的護膚品，換成有「抗衰老」功效的保養品！
SIS你幾分呢？
source:pinterest
