放假待在家All Day好廢？！TOP4「宅家不廢」清單 好好放鬆！做到就不算廢啦～

最近疫情又回升，應該不少SIS們停課或居家上班了吧！理所當然的漸漸沒有社交、聚餐，甚至是假日也因為太熱、怕疫情很少出去走走了XD哎呀～若你最近覺得待在家好廢沒事做時，以下4項網友推薦的宅家必做事項，就算不出門也能過的超有質感（拍手）

#放鬆至上，心靈該充電

首先～不管你是停課、居家上班，在這個疫情時代在家養精蓄銳沒什麼不好唷！小編自己是覺得，既然我們無法改變「疫情」這件事，那至少要讓心靈感到滿足呀！這樣才有動力去面對未知的未來～

#規劃要看的影集、書籍

之前每天被上班上課塞得滿滿滿的你，是不是累積了好多書、劇、電影都沒看呢？放假在家就不要一直看八卦了！試著自訂一份「待看清單」～將那些可以再回味的，或是未看過的電影、電視劇、書籍、漫畫利用休假時間分批看完吧！

#練習料理Time

待在家也是要吃飯的！與其每天叫外送好花錢，不如自己上網找有沒有簡易食譜，試著做料理給自己吃吧！既可打發時間又省下一筆飯錢耶（歡呼）而且世界上能吃的東西這麼多，除了麵包、甜點、小菜到各式烘焙菜單，是否都可以動手做看看呢？搞不好還真的讓你當上料理大廚耶～～

#動動身體是必備！

整天只吃不動真的會胖啦TˇT各位SIS們記得還是要選擇一些簡單的運動來舒展筋骨唷～不用每天都選那些過於激烈的，平常可以找像是15分鐘伸展操、瑜伽等等，不僅放鬆身心也能讓自己身體更輕盈些唷！

以上這些「宅家不廢事項」，在執行之餘還是要留下一段空白的時間給自己唷！好好思考自己的生活目標和規劃～

一個人or揪朋友都很快樂！2024「居家跨年」提案♡溫暖迎接新年、舒適無限～

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