防曬竟然需要擦到兩層才夠力？！5大「擦防曬地雷」這些都要做到才不會曬黑！
SIS們平常出們最不可缺少的保養品是？妝前乳、底妝還是口紅呢？其實若大家去問皮膚科醫師，他們絕對會回答你「防曬」！因為做好防曬，除了能防止曬黑、長斑，更能預防老化提早報到唷（歡呼）今天就一起來看看哪些防曬地雷絕不可踩到！趕緊修正過來吧～
#以為底妝能防曬
小編知道有些底妝標榜著「防曬係數」多高多高，但其實塗的不夠厚的話，那防曬力幾乎等於零唷（驚訝）所以假設你要靠著底妝來防曬，勢必要塗地跟唱戲一樣白XD沒有人喜歡這樣出門吧？建議還是去買個專業的防曬，在上底妝前抹好抹滿，再繼續上妝唷！
#防曬量超不足
上面說到防曬要塗得夠厚才夠力，那到底要多厚呢？皮膚科醫師建議是「每平方公分的肌膚需要擦到2mg的量」！甚至有些人會建議至少要猜到兩層唷（筆記中）若不太清楚2mg是多少，那可以注意自己的防曬一個月是否用得完～因為通常是「正常」防曬的話，基本上一個月就該買新的了！
#陰天、待在家都不防曬
這個錯誤點就是小編本人最常犯的TˇT可其實就算是陰天，那些討厭的紫外線依然會傷害我們的皮膚（氣）而且待在家也不可輕忽，那些從窗戶透過來的陽光一樣很有害！若有SIS向小編一樣討厭防曬黏TT的感覺，就趕緊去挑一瓶質地較水潤的防曬，每天塗好塗滿才不會快速老化唷～
#以為口罩遮臉又防曬
現在疫情正燒，戴口罩是每天必備的事情，SIS們是不是以為這樣就能不擦防曬啦（笑）？其實就算是被口罩遮擋的地方，只要口罩與臉部肌膚有空隙，紫外線其實就可以跑進去囉（超煩）而且雖然戴著口罩能擋住紫外線中的UVB，但卻無法阻擋紫外線中的穿透力較強的UVA唷！所以即使戴了口罩，仍須注意防曬，盡量選擇PA+數值越高的防曬乳，這樣防護力越好！
#從來不補防曬
SIS們是不是都只擦一次防曬而已呢？基本上防曬是要兩小時補一次唷～若你長期坐辦公室沒曬到太陽沒關係，但若今天你是易流汗體質、出門遊玩爆汗或坐在家裡也會曬到太陽的人，其實都是需要補擦防曬啦！還有玩水的時候防曬更不能少，除了要時常補擦外，也必須要挑選有防水功能的防曬，這樣才能白白的回家唷XD
這些點SIS們記起來了嗎？這個夏天就是該拒絕當個小黑炭（笑）
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