為什麼會「性冷感」？性冷感的症狀有哪些？該怎麼解決？專家教你如何辨別、改善！
「性冷感」這個名詞我們從未深入瞭解過，但其實這在一段長期的親密關係中，性事方面難免會發生乾旱期，但通常無需擔心，因為這是可以改善的！今天就來跟著小編一起研究何謂性冷感，跟該如何解決吧！
#性冷感自我檢測（8項裡中了5項以上，就有可能有）
你對做愛感到疲憊，每次都有做功課的感覺。
當你被伴侶撫摸時有壓力，總覺得對方是為了做愛才摸你。
不再期待做愛
性跟愛沒辦法產生連結
做愛只為了討好對方
只在特定時間如排卵期才性愛，而目的不是為了得到性歡愉，而是生育等。
只有婚前做愛才是最美的
把做愛當作例行公事
要提醒各位SIS，若你有自慰習慣但不做愛就不算是性冷感唷！
#如何改善
1.溝通理解
不少性冷感的產生，都是因為於情侶或夫妻間的不理解！無論是生活上的相處問題，或是愛愛時的不合，都可能是產生性冷感的原因唷～醫生建議不論當你或對方有疑似性冷感的問題時，就試著給對方一個談心的機會～這樣做不僅對解決問題有所幫助，也可以更加認識彼此。
2.改善生活習慣
避免過度飲酒或是熬夜！嘗試均衡飲食和多運動，因為運動除了能提高睪固酮的濃度，提高性慾外，也能改善體能！同時也試著一起去度假，在酒店做愛、在一些新的地點上進行～這些都能讓你重燃性慾唷！
3.道具輔助
假設你是因為妹妹老是很乾燥，這時就請大膽的使用潤滑劑來避免愛愛時的疼痛吧！其他道具也可以嘗試按摩棒、跳蛋等情趣用品，為你的性愛增添一些新的刺激～因為一成不變的愛愛，只會讓性愛變得像是必做項目TˇT
4.諮詢醫師
如果你或他都有長期處於性冷感的情況，做了任何改變都無動於衷時就可以找醫生求救了唷！因為長期的性冷感可能會使我們在日常生活中感到憂鬱和沮喪，進而導致心理疾病的產生。
靠藥物可改善？
假設去找了專業醫師治療的話，除了會透過性治療師的輔導解決外，也有人會走捷徑使用藥物來幫忙。像是有性慾低的女性聽從醫生建議打「男性激素針」，女生坦言效果明顯，「回到家中拖地拖到一半，也要去自慰」。但要注意，這個方法也有「副作用」，因為女生後來說她竟然開始長出鬍鬚了呢（笑）
性慾低的根本原因大多都是與伴侶關係出現問題～試著用以上方法好好揮別性冷感吧！
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