原來早上洗頭會不健康！７個不利美容的習慣，漂亮女生不會告訴你的秘密～

每個人總會有不同的生活習慣，這是很正常的事，可是ＳＩＳ知道嗎？原來有一些習慣是會無形中令你變得不美～別人的髮質或是皮膚比你好的因為就在這裹啦～所以快快改正吧！

不卸妝就睡覺

很多女生因為出去夜店或是工作的關係會很晚才回到家，而且已經很累了！會不自覺的睡著了，此時臉上的殘妝和塵埃加上汗脂等等都黏在臉上，阻塞毛孔，所以多累都要徹底清潔才睡覺啊～痘痘粉刺才會消失～

不太攝取水分

水分對人體很重要！而且可以幫我們排毒素～對皮膚有很多的幫助！每天至少要喝８杯水哦～對血液循環和循環的女生問題有很大改善！也有助擊退痘痘～

懶得進行防曬

不要以為陰天或是不用出戶外活動就不用塗防曬，就算肉眼看不見太陽，紫外線都會照射到皮膚，會令ＳＩＳ長雀斑或是皺紋啊！就算化妝品中有阻隔ＵＶ的成份，都不要偷懶不塗哦！因為小編就是不塗所以已經長了幾塊小雀斑！超後悔～一定要養成每天都塗防曬的習慣啊！

早上洗頭

很出奇是不是？早上洗頭也是保持清潔，到底出了什麼問題呢？其實頭皮和臉一樣，夜間是新陳代謝的高峰期，如果晚上不洗頭的話油脂就會塞在毛孔，頭髮較難生長，而且會不健康哦！

總是打赤腳

不少人在家都會不穿拖鞋吧！不過足部如果受涼的話會令全身的血液循環都會變差，如果養成不赤腳的習慣，可以令皮膚肌膚變得有光澤哦！

用太厚的枕頭

太厚的枕頭會容易令頸部有皺紋，要知道頸皺是難以消退的大敵，重點是非常顯老！一定要預防它的出現，所以自己身型的低枕會比較好！

駝背或翹腳

久坐了就會很自然的轉一下姿勢例如駝背或翹腳令身體更舒服，不過兩種姿勢都會令身體的血液循環變差，所以背部挺直，雙腳貼地是最好的坐姿！

要變美就由小細節開始吧～

圖片來源：Pinterest,december08