心靈成長書籍TOP5～人生難題可以一一解套！學著愛自己，才能愛別人！

SIS們覺得一本好的書籍可以帶給你什麼樣的改變呢？其實小至生活細節，大至與人相處的溝通方式，許多哲理都可以從書上找到唷～今天推薦五本此生真的非常值得一讀的書，當你走進低潮期，不妨拿起來翻一番吧～

人性的弱點

這本書真的堪稱為人生必讀之書！編輯真的非常推薦，書中運用許多淺顯易懂的小故事，慢慢帶你理解何為「人性」？你所以為的很難溝通的人，你真的用對方法了嗎？也許換個方式，事情就變得順利許多！卡內基從許多故事中教會我們從人性本質的角度，挖掘出潛藏在人體內最脆弱也最直白的弱點。包括停止爭論，才是贏得爭論的最佳方法！

安慰的藝術

在他人情緒低落的時候，如何安慰也是一門學問！道理自在人心，很多時候反而傾聽才是最不容易的，做一個懂的雪中送炭的人，要比起錦上添花更讓人銘記在心。在這本書裡面，你可以慢慢瞭解到如何當個好的傾聽者，以及這為何相當重要？

練習設立界線

這本書編緝不只一次推薦了，它也是非常值得一讀再讀的好書！如果你總是想要控制許多事情，卻總是被生活中的諸多失控小事搞得煩躁不已，這本書教你如何放寬心看待那些宇宙中我們無法掌控的事，而這一切當然不是你的錯，學習用正確的角度審視自己和他人的關係界線，你會發現自己快樂許多，貴人也多了唷！

你的溫柔要有底線

這本書提到了我們在童年的時候會因為父母親的許多隱性的對待方式，進而影響我們的一生，導致我們變得「不敢虧欠別人」、「處處遵循他人的意見」、「深怕自己給他人造成困擾」這種身而俱來的虧欠感，導致我們一味的溫柔與付出，但其實我們更應該做的是拋開愧疚感，學習愛自己，表達自己的需求，並且擁有底線。

你的深情是因為你很好，不是他很好

看到這個書名是否有種被打動的感覺呢！你也曾經深陷在感情的漩渦中嗎？我們常常在不知不覺中，陷入以愛為名的傷害，以為委曲求全是一種溫柔，不想面對分開的痛苦，所以選擇忽略關係破裂的警訊，反而讓自己陷入更痛苦的處境，這本書寫給總是「為愛迷失自己」的你，捨得離開失衡的愛，你能成長為更好的人。

Source：誠品