叫男友別硬撐！專家分析的「愛愛最佳時間」出爐♡做久了...高潮更不會來？！

SIS們有沒有覺得，男生在性愛上好像很強調自己多持久？但其實對我們女生來說～太久也並不會比較舒服rrrr（吶喊）那你覺得愛愛最佳時間大概是多久呢？跟著小編一起來看看吧>///<

親吻3分鐘

美國拉菲特學院多項研究發現，接吻絕對可以加快喚醒雙方性欲！而且不僅限於雙唇，而是可以試著輕吻脖子～但記得可不能親得太用力而失去敏感度喔！也可以試著如每親一口，脫掉一件衣服><

愛撫2分鐘

愛撫很簡單～就是慢慢滑過對方全身部位（尖叫）不過這挑逗方法最好不要在全裸時進行！美國性學專家保拉豪爾表示：「隔著內衣愛撫和親吻她比徹底赤裸撫摸更浪漫，不要直奔目的地」而且「愛撫時間越短，女性越難以達到高潮」

刺激外生殖器3分鐘

男生總是誤解女生高潮的意思～其實有研究顯示，對80%的女性而言，用口或舌刺激外生殖器是更容易達到性高潮的途徑唷！

實際性愛6分鐘（不變換姿勢）

《性醫學雜誌》研究顯示，在小男友插入之後平均7分鐘就會達到高潮～但前提是男友不可以一直換姿勢（笑）因為我們的高潮是慢慢累積起來的，累積到一定的時間才會達到高潮！所以要是這時候男友突然變換姿勢，會導致累積被中斷TˇT

射後3分鐘

小編身邊很多朋友都覺得這部分很重要呢（笑）完事後男生絕對是要好好給女生一個擁抱或一起聊天一下，女生也別急著去洗澡～好好回味下剛剛的激情，讓你們兩人都能得到心靈上的滿足♡

許藍方醫師的影片也有提到，其實大部分女性最喜歡的愛愛時間，大約是30-40分鐘以內結束！重點是這些時間是包含前戲跟後戲，不是抽插運動40分鐘唷><

Source：Pinterest