一段雙向奔赴的戀愛，先理解對方重視的「愛的語言」很重要！

Blaire和心理師蘇予昕的「暖昕相談室」又來啦～這是的主題是，如何談一場「雙向奔赴的戀愛？」蘇予昕在開頭就提到，很多人之所以會一直遇到不對的戀情，愛的人不愛自己，其實很可能是因為你內心有某一塊受傷的角落，需要你去正視，應該要先正視自己在感情裡，希望如何被對待。

很多人不知道如何溝通

當我們內心有不平衡或是委屈的時候，習慣用比較抱怨的方式來宣洩自己的不滿，但這樣的對話其實屬於「在攻擊另一半」當然也不會得到改善。

SIS們是否有測過「愛之語」呢？愛一共分為五種語言，包括「肯定的言語」、「服務的行動」、「真心的禮物」、「精心的時刻」、「身體的接觸」等等，很多時候，並不是你們不愛對方，只是愛的語言不一樣而已。

理解到對方在愛裡更注重的是哪一塊，也能幫助你們更加了解對方。

心理師也提到，很多時候我們會指責另一半不夠了解自己，但其實人每天都在變，應該要抱持著，每天都要重新認識這個人的態度和對方相處。

表達自己，是溝通的一切開始，不要用指責的口氣說：「你為什麼都不願意⋯⋯」改為：「我喜歡你為我⋯⋯」會更好一些！

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Source：YT@Blaire Chen

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