常常覺得全世界都虧待自己？你認識「受害者情節」嗎？

SIS知道什麼是「受害者情節」嗎？世界上有一類人，總是習慣把自己的不幸和際遇怪罪給人生，總覺得別人虧欠自己，世界虧待自己，自己好衰好可憐。但大多數時候，他們的不幸都是因為自己只喜歡悲天憫人，不願意真正改善眼前的問題所導致的。

他們常常覺得有許多不公不義的事情發生在自己身上，花了太多的時間在抱怨和自怨自艾。

和這樣的人相處久了，即便你想要幫助他們解決問題，你也會發現他們並沒有要為自己的人生負責的意思。

理科太太表示，這樣的心態其實是很幼稚的，因為他們沒有想要承擔責任，沒有想要讓自己成為一個可以負責任的大人。

有受害者情節的人，時常會透過博得關注、可求愛的表現來渴望綁住身邊的人，但這個行為卻會將身邊的人越推越遠，因為他們容易在不自覺間「情緒勒索」那些真正關心自己的人，認為別人應該要同理自己，關愛自己，而長期消耗那些愛自己的人。

如果你身邊也有這樣的人，理科太太也表示，如果你總是想要拯救對方於不幸，這樣的想法其實既危險又不健康，有時候適時地保持距離才是一件正確的選擇，你可以傾聽對方的煩惱，但你沒有義務一定要替他解決問題。

▼完整影片

Source：YT@理科太太

出社會後不想和老朋友日漸疏遠？真誠溝通與互相接納，非特定節日也要主動聯繫！