媽媽的皮膚還可能比你好！不想現在就出現「顯老肌」，那4招逐一改過來吧！

最近都發現一條條的小細紋長在臉上，明明還覺得這年紀的皮膚應該要好好才對啊～看到皺紋走出來是有點驚慌了，好像媽媽的皮膚都還比自己好～不想再讓肌膚老下去，就好好做到這4點！

1. 美容飲食法

肌膚衰老，缺乏彈性的話可以多吃膠原蛋白的東西，不但可以減慢肌膚衰老，還可以增加肌育彈性。大家可以多吃花膠， 銀耳，豬皮等等。女生們不要怕肥，多吃可以做到美容效果，還可以保持凍齡肌。

2. 面部表情不可太浮誇

雖然大情大聖的女生很吸引，但也切記表情不能過於浮誇。顯老的其中一個條件就是肌膚出現細紋，所以避免時常做出誇張的面部表情，這樣就能避免皺紋跑出來啦！

3. 咀嚼口香糖

有人指出咀嚼口香糖會導致頭痛，但往往事情都總有兩面。就好像每天咀嚼口香糖 10-20 分鐘，就可以令促進臉部血液循環，讓法令紋減少。建議大家根據自己的體質去選擇，如果是時不時也很容易頭痛的話，就不要勉強去吃口香糖了。

4. 注重日常保養

當然日常保養也十分重要，市場上有不少抗衰老的產品，但建議大家挑選滋潤度較高的保養品。對抗細紋，缺乏彈性的肌膚，應選用營養豐富的保養品；讓細紋位的凹陷都被滋養起來～就好像有魚子成分的產品，都可以讓眼紋，額紋都逐一消失。

說到魚子就跟大家介紹Dr. Belter的抗衰老系列Bel-Energen的魚子細胞修護面霜，質地很潤澤，而且用後明顯地有光澤飽滿感。當中還含有南極冰河醣蛋白，做到修護功能以及預防色素，要撫平肌膚也並不難啊！

大家也可以用上魚子細胞豐潤精華作配合，在面霜前輕輕塗在臉上，讓肌膚補濕，注入養分。

輕熟女都要好好保養才好啊～絕不能本著「年紀輕輕就可以放肆」的護膚態度啊～不要跟小編一樣到長大才後悔～

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