SIS們是否曾經受「富貴手」所苦呢？手心乾癢破皮的過程真的很煎熬又很痛苦啊～偏偏冬天又是好發的季節，快來認識這個文明病，並且從根本上開始預防吧！

什麼是乾燥型濕疹（富貴手）？

乾燥型濕疹，也稱為乾燥性皮膚炎，是一種皮膚炎症，其主要特點是皮膚乾燥、裂紋和可能伴有瘙癢，在台灣有「富貴手」的俗稱，也有人稱富貴手為主婦濕疹，因為主婦常常需要洗碗做清潔家務，雙手經常需要碰水，提高了罹患濕疹的機率，因而有了這樣的代稱。

乾燥型濕疹特點

1.乾燥型濕疹的最顯著特徵是皮膚的極度乾燥，有可能呈現粗糙或鱗片狀。

2.由於乾燥，皮膚可能出現裂紋，這可能使皮膚更容易受到外界刺激。

3.乾燥型濕疹通常伴有強烈的瘙癢，這可能導致搔抓，進而造成皮膚損傷，但是不抓又癢得難受，變成一種惡性循環！

4.皮膚可能呈現紅斑，並伴有輕度至中度的發炎症狀。

乾燥型濕疹成因

乾燥型濕疹的成因可能是多方面的，涉及基因、環境、免疫系統和皮膚屏障功能等因素。主要因素可能是基因和家族史，遺傳因素在濕疹的發生中起著重要作用！如果一家人中有人患有濕疹、哮喘或過敏性鼻炎等過敏疾病，其他成員也可能更容易發展濕疹。也可能是免疫系統異常所導致，所以千萬不要熬夜！熬夜將會導致免疫力下降，提高致病的風險因子，濕疹通常被視為一種過敏性疾病，免疫系統的過度反應可能導致皮膚發炎。免疫系統的不正常反應可能增加了患乾燥型濕疹的風險。

皮膚屏障功能受損

皮膚屏障的作用是保持水分，防止刺激物進入。當皮膚屏障功能受損時，水分流失增加，使皮膚變得乾燥。一些人可能由於遺傳或環境因素，如氣候和使用刺激性清潔劑，使皮膚屏障功能受損。

環境因素與飲食

乾燥型濕疹的發生可能與環境因素有關，包括氣候、空氣中的濕度、空氣污染和過度洗澡等，其次，有些人濕疹的發生可能與飲食有關。某些食物過敏可能觸發濕疹發作，雖然這在每個患者身上可能有所不同。

好發季節

冬季的低溫和相對濕度降低，可能導致空氣變得乾燥。這種干燥的環境可以加劇患者的乾燥型濕疹症狀，使皮膚更容易乾裂和發炎。室內暖氣的使用也可能剝奪空氣中的水分，進一步加劇症狀，除此之外，每年換季的時候，季節變化也可能對某些患者產生影響。氣溫和濕度的變化，加上一些植物花粉的飛散，可能觸發或加劇患者的濕疹。

治療方式

避免過度清潔

避免使用刺激性的清潔劑、洗澡時間不宜過長，並使用溫和的肥皂。過度洗澡可能剝奪皮膚的天然油脂，使其更加乾燥。建議使用溫和的洗澡產品，並避免使用熱水。

藥物治療

醫生可能建議使用局部皮膚類固醇藥膏來減輕炎症和瘙癢。在一些情況下，可能需要口服抗組織胺藥物或其他抗炎藥物。

加強日常保濕、選擇棉質衣物

使用濕潤劑，如潤膚霜或潤膚乳液，是治療乾燥型濕疹的基本步驟。應該選擇不含刺激性成分的保濕產品，選擇穿著柔軟透氣的棉質衣物，也可以做到少皮膚刺激與搔癢，來降低病程的不適感。

如何預防？

平時需攝取充足的水分來助於維持皮膚的水分平衡，選擇營養豐富的食物，包括蔬菜、水果、全穀和富含健康脂肪的食物，避免過敏原和刺激性物質，避免接觸可能引起過敏的物質，包括某些食物、清潔劑、香料等，避免長時間暴露在強陽光下，使用適當的防曬產品。

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