又到了一年中最乾燥的季節了，是時候來好好照顧一下我們的肌膚了！冬天的寒冷天氣和室內暖氣的使用會導致皮膚失去水分，變得乾燥、粗糙甚至容易出現細紋。但別擔心，小編有一些小撇步可以幫助你預防乾燥，讓你的皮膚在這個季節保持水潤和光澤。

適時的吹暖氣

寒冷的冬季，暖氣是我們生活中必不可少的，但它同時也是造成室內空氣乾燥的主要原因之一。長時間暴露在干燥的環境中會讓皮膚失去水分，因此我們應該盡量避免長時間待在暖氣房間裡。如果可以的話，可以嘗試在睡覺前關掉暖氣，或者使用濕潤器來增加空氣中的水分。

水分補給不可少

我們每天都應該攝取足夠的水分，以保持身體的水平衡。多喝水不僅有助於皮膚保濕，還有助於排除體內的毒素，讓皮膚變得更加健康。此外，水果和蔬菜中含有豐富的水分和維生素，也是補充水分的好方法。

加濕器是好幫手

我們還可以通過使用保濕產品來幫助皮膚保持水分。在使用保濕產品時，建議選擇質地輕盈的產品，這樣可以更容易地被皮膚吸收，起到保濕的效果。另外，定期使用面膜也是保持皮膚水分的好方法。

防曬也是鎖水的關鍵

即使是在冬天，紫外線依然存在，而且防曬也是保持皮膚水分的重要一環。使用含有SPF的防曬產品可以有效地保護皮膚免受紫外線的傷害，同時還可以防止皮膚水分流失，避免皮膚變得乾燥。

保濕乳液是最後一哩路

保養完皮膚後，別忘了擦上保濕乳液！它能夠鎖住水分，讓皮膚持久保持水潤。選擇質地輕盈的保濕乳液，讓皮膚一整天都保持水潤有彈性。

這五招防乾燥的小撇步，可以讓你的皮膚告別乾燥，迎接水嫩亮澤的狀態唷！趕快和身邊的SIS們分享這些方法，一起擁有水嫩美肌吧！

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Source：Pinterest、小紅書