不想「未老先衰」就要好好呵護我們的肌膚！來看〜4個防止肌膚老化的小法子

夏天炎熱的天氣會令肌膚很容易敏感出狀況又易出油，加上紫外線的照射，肌膚顯老情況會比冬天的時候來得嚴重！如果不好好打理肌膚，情況只會每況愈下！

除了天氣環境因素，人為因素都是導致肌膚老化的元兇〜如睡眠不足、常喝冷飲、攝取少量水果和蔬菜、每天只清潔面部一次等都會加速肌膚老化，看起來比實際年齡老〜不想「未老先衰」 就來認識4個防止肌膚老化的小法子

1. 要懂得預防紫外光，注重防曬！

如不是在烈日下暴曬，可選擇大概防曬系數SPF25〜30，太高的防曬系數反而對肌膚構成負擔！

記得每隔3 - 4個小時補擦一次 〜

2. 保濕產品可滋潤皮膚，減少細紋形成！

3. 早晚各徹底潔面一次，清除積存在一肌膚的污垢〜用泡泡潔面可避免拉扯面部肌膚產生細紋〜

如果沒有好好卸妝，會令肌膚變得暗啞容易顯老！

4. 不要長期留在冷氣房，會減低血液循環〜 血液不流通面色都不好！

亦多為身體補充水分，幫助促進新陳代謝！

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