揪男友一起瘦身！7個「最消耗熱量」的愛愛姿勢大公開～持久燃脂效果更好！
人人都說性愛是「床上運動」，這其實不是亂開玩笑的喔XD因為某些姿勢是真的可以讓你消耗不少熱量耶！尤其過年後大吃大喝＋跟男友超久沒見面，不妨今晚就來試看看床上瘦身方式吧><
L型體位
女性瘦身部位：腰部、腿部
卡路里消耗量：40kcal （實行時間5分鐘）
彎弓體位
女性瘦身部位：腰部、腿部
卡路里消耗量：35kcal （實行時間5分鐘）
剪刀體位
女性瘦身部位：全身肌肉
卡路里消耗量：75kcal （實行時間5分鐘）
鐵達尼體位
女性瘦身部位：臀部、腰部
卡路里消耗量：40kcal （實行時間5分鐘）
心形體位
女性瘦身部位：腰部、手臂
卡路里消耗量：50kcal （實行時間5分鐘）
想讓愛情更火熱？五大床上撩撥技巧學起來！💋摸哪裡最敏感？絕對要記得叫、出、聲♡如何在夜晚讓他意猶未盡？公開「12星座專屬的開車姿勢」（上）獅子最愛從後面來？巨蟹喜歡女上位！緊張又刺激！初次開車必學～4個「愛愛新手指南」讓你完美拿下第一次！
火山口體位
女性瘦身部位：腰部、手臂
卡路里消耗量：45kcal （實行時間5分鐘）
以上圖文皆來自《性愛是最完美的瘦身法》一書，畢竟性愛是同時運用全身肌肉的有氧運動，這些招式也很新鮮XD只要記得姿勢要做對才有效果啊！
延伸閱讀：冷天也能超火辣！4招「冬季挑逗法」，讓他欲罷不能立刻行動！性福HIGH起來~ | 女生集合 #Tagsis
Source：《性愛是最完美的瘦身法》、Pinterest
以上文章由作者特約撰寫或授權提供，內容謹反映作者意見，並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容，但歡迎於社交媒體轉載連結。
