隨著寒冷冬季的到來，許多人期待著穿上厚重衣物來保暖，但SIS們有沒有注意到，腋下的狐臭味似乎變得更強烈了？很多人誤以為冬天氣溫低，會減少狐臭的困擾，然而事實卻是，悶熱的環境反而可能讓狐臭問題更加嚴重。這究竟是為什麼呢？

今天我們來聊聊這個冬天的狐臭問題，以及SIS們該如何應對！

狐臭到底從何來？醫師指成因恐來自「頂漿腺」！

萊佳形象美學診所薛榮華醫師解釋，狐臭或臭汗症的原因是由細菌分解汗水與脂肪酸所形成的味道，汗腺可分為小汗腺、大汗腺，小汗腺遍布全身，負責排出汗水，而大汗腺又稱為「頂漿腺」，分布在腋下、乳房腺體、耳朵、私密處，其中又以腋下分布最多，當頂漿腺中的蛋白質跟空氣中的細菌結合後，容易揮發成「狐臭」這樣的特殊氣味。

然而，冬季雖低溫乾爽，不過頂漿腺分泌旺盛的狀況若未改善，有可能因爲穿了厚重衣物，導致悶熱讓狐臭味道變得更為濃郁難聞。

解決冬季狐臭味 醫師曝：止汗劑使用要當心！

為了有效解決各種體味問題，除了認識生理結構之外，還有哪些方式可以遮臭臭呢？

保持清潔：每當流汗後確實做好清潔，尤其是隨時保持腋下乾爽；最好隨時剃毛，更能預防細菌附著毛髮產生異味。 清淡飲食：蛋白質或是辛辣刺激食物容易活化頂漿腺，因此建議清淡飲食較能改善異味，多吃纖維蔬菜、少吃紅肉、少吃辛辣食物 使用止汗劑：止汗劑可以抑制汗水，讓異味不容易出現，不過要選取有衛福部核准的藥化妝品許可字號，此外，有傷口時切記不要用及止汗劑劑量過高也可能導致皮膚炎或是毛囊炎。

針對止汗劑，薛榮華進一步說明：「在頂漿腺尚未完全發育完成或味道還不嚴重時，可藉由止汗劑或體香劑遮蓋味道，但這是治標不治本的方法。」，想要解決腋下臭汗必須尋求專科醫師協助。

異味嚴重影響生活 手術vs.非侵入治療有解方？

目前市面上針對狐臭有許多治療方式，除了上述提到的生活上的轉變外，薛榮華表示，治療方式還有「侵入式治療」與「非侵入式治療」。

侵入式治療：以開刀手術為主。

傳統手術方式容易有傷口癒合、身體其他部位代償性出汗等影響，患者手術前多需要審慎考量。而新的手術方式為旋轉刀微創手術，利用旋轉刮刀深入皮下組織將頂漿腺腺體刮出，再以導管吸走。手術傷口小、恢復日常生活機能也快，且較不易有代償性出汗的問題。手術後再加做除毛雷射亦可同步淡疤、除毛，頗受女性族群歡迎。

非侵入式治療：以肉毒桿菌素注射、微波熱能治療等方式。

施打肉毒桿菌僅適用於症狀輕微或是初期患者，且需要每年施打。而用微波熱能來破壞頂漿腺，進而改善多汗與異味，雖然療程時間短，但是花費高於手術治療，也是需要考量的一環。

當臭汗症影響到日常生活，無論受困擾者無論選擇非侵入或是侵入性的治療方式，薛榮華認為都應與專業整形外科醫師進行討論，切勿自行使用坊間偏方，以免造成皮膚問題。

醫師可針對個別狀況給予治療，而臭汗症多半與家族遺傳史有關，父母之一有狐臭的問題，下一代出現狐臭的機率高達40%至50%。

有困擾的民眾應諮詢醫師診斷，尋求最適合的解決方式，才是解決身體「臭烘烘」的根本方法。

醫師簡介／薛榮華醫師

現任萊佳形象美學診所外科醫師，薛醫師的專長涵蓋整形外科的多個方面，包括狐臭手術、臉部整形以及乳房手術等。他致力於提供高品質的醫療服務，幫助患者實現理想中的美麗與自信。在萊佳形象美學診所，薛醫師以其專業技術和貼心服務，贏得了廣大患者的信賴與好評。

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Source：Pinterest｜薛榮華醫師