做運動都瘦不了下半身?你不是肥,是水腫!「4招按摩去水腫」立即瘦一圈~

做運動都瘦不了下半身?你不是肥,是水腫!「4招按摩去水腫」立即瘦一圈~

明明不是胖體質,但下半身總是腫腫的,大多數因爲久坐久站和長時間姿勢不良會引起水腫腿,如果按照以下的按摩手法每天推一推,便會幫助排除水腫並避免脂肪堆積,令雙腿變得更纖瘦!

下半身肥胖如果一直都難以瘦下來,可能就要用按摩的方式啦~因為絕大因素是水腫喔!

水腫就要用相應既方式減才可瘦下來呢!一起跟著做吧~

1. 將按摩乳液/精華油由足弓開始,以雙手慢慢畫圓向上

簡單4個動作就完成啦~

photo:Pinterest

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