愛愛的好處~(女生篇)！以後都沒藉口不跟男友愛愛了，原來愛愛還能減肥哦！

想要愛愛是人類的本能，但你知道嗎？感覺上好像都是男生比較喜歡愛愛，但其實女生愛愛也有很多好處呢，今天就來告訴大家到底常愛愛會有什麼好處吧~以後不要再拒絕男友了~

1. 減輕壓力

工作了一整天覺得很累，對男友想要愛愛的要求，都不想答應了嗎？不想愛愛那你就錯了！因為愛愛可以幫你放鬆，減輕壓力，讓你忘記所有壓力，只有輕鬆的感覺！

2. 當作運動

沒時間做運動，就做床上運動吧！愛愛的時候身體也是在動啊，每一次愛愛其實都能消耗到200個卡路里，已經代表你跑了20分鐘呢！所以有定期的愛愛行為能讓你有持續運動的效果！

3. 提升抵抗力

相信很多人都不知道，愛愛可以提升免疫系統，讓我們沒那麼容易生病，一星期有2次性行為的女生跟一個一星期都沒有性行為的女生相比起來，有愛愛的那個身體會有更多的抗體，因為愛愛時，對抗感冒與流感的免疫蛋白球 A 會釋放～（越多免疫蛋白球釋出，就越健康）

4. 有止痛的作用

SIS們知道嗎？其實愛愛有止痛的作用哦！如果你的身體有一些痛楚、疼痛或偏頭痛，性行為可能比止痛藥更有用，在愛愛後，痛楚將會有舒緩的作用！

5. 讓月經變得有規律

小編很明白，很多女生的經期都很不準，讓人覺得很麻煩，大姨媽常常說來就來，讓人覺得好痛苦哦！不想再有突發情況出現嗎？多愛愛後，你就會發現月經會變得越來越準了！

SIS們以後都不要拒絕跟男友愛愛了！

photo: we heart it