20歲後，突然覺得自己老了很多~5點改變，證明你真的不再年輕了！

最近開始覺得常常頭痛，新陳代謝沒以前快，以前痘疤總是一星期便推掉，但現在快一個月了，深深的疤痕還在，這是因為你變老了!以下四點，若全中即係代表歲月而在你的生命中留下痕跡了。

1.常常頭痛

隨着年紀越大，我們需要煩惱的事情變得越來越多，因為壓力情緒無法控制得住，而是又頭痛的問題就這種產生的壓力造成頭痛是一種警示，這代表你的休息時間並不足夠，千萬要多加注意。

2.皮膚狀態

皮膚開始變得鬆弛，以往通宵熬夜不睡覺也沒有問題，隔一天皮膚還是超好，但是現在雖然用了很多昂貴的化妝品、護膚品，但皮膚看起來還是十分暗淡，沒有光澤，這是因為年紀越大，皮膚的水分及膠原蛋白慢慢流失，皮膚狀態每況愈下，所以女生們一定要勤加保養！

3.失眠

每晚總是睡不着，有很多事情一直在腦海翻滾，而以前總是能一覺睡到大天光，睡到下午兩三時也不是什麼，但是現在總是一清早便起床，身體像是一個自然的時鐘，即使是假日，也無法睡10幾個小時。

4.記憶力變差

年紀越大，記憶力變得越差，慢慢發現年輕的好處，以前考試前一天把所有溫習的内容看一遍，隔天便能背出來，但是現在一些小事也記不住。這是因為年紀越大，我們的記憶力會越變越差，真的沒有辦法再不承認自己變老了!

 photo: we heart it