沒有瘦不了的小腿!方法對了立馬瘦一圈~夢味筷子腿不是夢啦~

沒有瘦不了的小腿!方法對了立馬瘦一圈~夢味筷子腿不是夢啦~

明明不是胖體質,但下半身總是腫腫的,大多數因爲久坐久站和長時間姿勢不良會引起水腫腿,如果按照以下的按摩手法每天推一推,便會幫助排除水腫並避免脂肪堆積,令雙腿變得更纖瘦!

下半身肥胖如果一直都難以瘦下來,可能就要用按摩的方式啦~因為絕大因素是水腫喔!

水腫就要用相應既方式減才可瘦下來呢!一起跟著做吧~

將按摩乳液/精華油由足弓開始,以雙手慢慢畫圓向上

輕輕地以雙手交錯從腳踝往膝蓋輕推按摩,膝蓋部分稍微用力往上推按,以刺激肌膚排除多餘水份、減輕水腫。

以同樣的方式從膝蓋輕推按摩至大腿上方。

雙手掌心稍微使力以大面積畫圓的方式從膝蓋按摩至大腿與臀部。

photo:Pinterest

以上文章由作者特約撰寫或授權提供,內容謹反映作者意見,並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容,但歡迎於社交媒體轉載連結。
2022綜合聖誕禮物List!百元網紅水瓶、DIY蠟燭、時尚包包...小編口袋名單不私藏!
【#SIS追星】魔鏡魔鏡~方志友「肌齡」是多少?7大肌膚分析~「AI智能肌能齡檢測」拍照10秒就知道!
【#SIS追星】白色情人節專訪~胡宇威鬆口婚禮選址!跟庭妮日後想定居在「這」?
更多推介文章