快要拍婚照，來不及減肥？醫院術前「快速減磅餐單」大公開，2星期減5KG不是夢！！

女生有很多時候都臨時需要減肥，特別是新娘，在大日子、拍婚紗照的時候，都特別想減肥，以最美的姿態留影。以下介紹的餐單一定要收藏喔！因為這是醫院專為有心臟問題而需要快速減肥，進行心臟搭橋手術的病人而設的減肥餐單！這可以讓你2星期減5KG，在正常情況之下，第1日是不會出現減磅，但5日後會減去五磅，接著每2日減半磅，如此類推。餐單可以吃到達致你的目標磅數為止。小編也有試過，真的有效！誠意推薦！

早餐: 

 半個西柚(可榨汁,無煻 )、2隻雞蛋 (任何煮法都可) 、 2片煙肉

午餐/晚餐: : 

半個西柚(可榨汁, 無煻 )、沙律(醬汁不限，不可用生果，只可用菜！) 、 肉類(任何煮法都可，但吃魚減得比較多)

小食: 

一杯蕃茄汁或脫脂牛奶

注意事項：

1. 不能減少餐單上任何食物，因為餐單內各種食物混合能產量生化學原作用去燃燒脂肪。

2. 除以上餐單外，不可進食其他食物或飲品(水除外)。沙律及肉類可以吃到飽為止。

3. 蔬菜不包括: 白色蔬菜、薯仔、蕃薯、白洋蔥、芹菜；包括: 紅椒、紅蘿蔔、洋蔥(紅或綠)、蕃茄、西蘭花、蘿蔔、素瓜、黃瓜、椰菜、生菜、菠菜

4. 必須完全戒糖及澱粉質食物！必須完全戒糖及澱粉質食物！必須完全戒糖及澱粉質食物！因為很重要，所以要說3次！

這餐單雖然有效，但只能當做抱佛腳用喔！當你不吃的時候，慢慢還是會復胖的！小編真實試驗，24天成功減了10KG，後來不吃又胖回來5KG了!

Photo: Weheartit