天氣逐漸回暖，又要減肥了！就看你能不能堅持了～ 女明星「七日地獄減肥餐」， 保證減榜！

天氣逐漸回暖，SIS們又到了要減肥的時刻了！不想到時候穿不了短褲的話，那就對自己狠下心，試試看～ 女明星「七日地獄減肥餐」， 保證減榜，就看你能不能堅持得住了！

星期一
早餐：兩片麵包、200克優酪乳一杯
午餐：10個水餃、1杯薑茶、1顆柳橙 
零食：1個紅蘿蔔

星期二
早餐：2片麵包、1顆水煮蛋、1杯低脂牛奶
午餐：義大利麵、1杯200克的優酪乳、1顆橘子
零食：2顆大番茄
晚餐：1碗皮蛋瘦肉粥、8顆草莓

星期三
早餐：1罐八寶粥、1顆水煮蛋
午餐：1份炒米粉、1晚紫菜湯、1顆蘋果
零食：2根小黃瓜
晚餐：1個肉包、1碗小米粥、1根香蕉

星期四
早餐：1個包子、500ml的蔬果汁
午餐：1碗炒飯、1碗番茄雞蛋湯
零食：1個甜椒
晚餐：1份涼麵、1顆茶葉蛋、1顆奇異果

星期五
早餐：1份三明治、1杯200克優酪乳
午餐：1份米糕、1份蔬菜湯、15顆小番茄
零食：15顆杏仁
晚餐：1份生菜沙拉、1碗小米粥、1根香蕉

星期六
早餐：4片全麥蘇打餅乾、1顆蘋果
午餐：1碗炒飯、1碗玉米濃湯
零食：1顆大番茄
晚餐：1份炒豆腐、1根香蕉

星期日
早餐：1個蛋塔、1碗麥片粥
午餐：1個包子、1份蔬菜沙拉、8顆草莓
零食：15顆腰果
晚餐：1個三角飯糰、1碗蔬菜湯、1顆橘子

吃貨們都心想，這種吃法，人生還有什麼意義呀？！Um.....小編覺得，如果你覺得肥嘟嘟超可愛，也不介意肉肉外露的話，那就繼續做個小胖妹好了～～人，還是快樂最重要麻＝）

Photo：Weheartit