「分手後的5個領悟」一段感情開始需要兩個人的同意，但結束感情卻一個人決定！

香港明星洪卓立與湯怡早前在社交網站宣布結束11年的戀情，由愛人變回好友。不少人留言好可惜，不再相信愛情……！旁人一直在網上看到的甜蜜，但辛酸卻只有他們懂。一段關係的開始需要兩個人的同意，但一段關係的結束卻只需一個人的決定。

1：傷痛並不是只有自己

不少人都認為說分手的人怎會傷痛，整天都認為只有自己最可憐、最悲傷！其實傷痛的人並不是只有自己，也許對方也在默默流淚，始終這段關係都是大家努力建立出來的！

2：感激對方教懂你的事

有人經常問：我不理解為什麼他要跟我說分手、他為什麼離開我等等問題，但問這些問題前自己有反思過這段感情的問題所在嗎？出現問題並不會是一個人的責任，或許分手後好好思考一次這段感情的問題，慢慢你會感激前度教懂你的事！

3：別為不愛惜你的人而傷心

時間會慢慢治癒傷痛是真的！剛分手時傷心得要命，生活頹廢得不像自己是合理！特別當自己仍在哭得要生要死時，發現前度已另尋目標開始追求，這種「心痛」並不再只是形容詞，而是確確實實由心裡發出的傷痛！既然對方將你們的感情忘記得一乾二淨時，也別再為不愛惜你的人而傷心吧！

4：不要勉強自己去忘記

兩個人一起的時間愈長，經歷的事就愈多。跟前度去過很多地方日本、歐洲、台灣，每次回看照片時心裡都很懷念，很想回到當初，亦很想腦中有電腦的delete鍵，可以一次刪除所有回憶。回憶令自己很傷痛，但也不需勉強去忘記。這些畫面也是自己曾經的幸福，到有一天心裡已經將對方放下時，這些畫面會成為你人生的其中一部分。或者到了當天，你會感謝對方曾給予你的幸福。

5：有一種愛叫放手

並不是所有愛都要得到，可能現在心裡仍愛著對方，仍想念著對方，請把這些愛放在自己心中吧！「如果你快樂不是為我，會不會放手其實才是擁有 」

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