【名家專欄：深雪】《儲備愛能量》

去愛，是需要愛能量的。

當你的愛能量不足夠，你會愛得很辛苦。

那麼，如何去保持足夠的愛能量？

最佳的方向，就是與會回應你的愛的對象相處。

找一個你愛他、他愛你的對象，這樣子，愛能量就能互相傳遞。你付出，他樂意接收，兼且，他亦會回敬你愛意。這種有來有往的感情關係，是最美滿健康的，你會愈愛愈飽滿，你的愛能量充裕，你總是有能力去愛。

你試過相反的情況吧！曾經，你遇過不回應、不回報愛意的對象，你的愛流散開去後，他甚至不願意接收。整段關係就是你在付出，漸漸，你感到被掏空、枯乾，你的愛能量沒被補充，你的心你的靈魂都衰竭了。

如果，決定分手，就讓舊的去新的來。不過，你未必想就此分手。你認為，他只是最近有事煩心，於是讓你難受了、顧不到你的感受了；也許，曾經恩愛的你們，如今只是經歷感情低潮。

那麼，你可以怎辦？我說，不如補充一下愛能量，增強你的愛能量儲備。

增強愛能量的方向是擴大。你去愛更多的人；你去愛一些興趣、事情；你去愛全世界。

去愛更多的人，不是要你找多幾個情人，而是，把你的愛投放到親人、朋友、有需要的人之上。除了你的愛人，還有許多人樂意接收你的愛，只要你找到讓你發揮愛的對象，立刻，你就舒坦了，你的愛得著回應，你覺得人間有情，你感到被需要。然後，在這種去愛去付出的過程中，你自身的愛能量會強起來，你的愛能量儲備瞬間被充裕。

去愛一些興趣、嗜好、事情，能讓你的熱情燃燒。從熱愛生活、熱愛生命、擴展自己的過程中，你得回的，是一種強大。你感到內在富足，你感到豐盈，這樣子被充裕過後，你知道你有繼續為別人為自己為世界付出的能力。

去愛全世界不是濫情，而是一種寬闊。與愛連結，然後接觸這個世界，你會發現，你對所有人和事都能以更有愛、更遼闊的心胸去對待。心寬了，自然更有力量，更能愛。

人與人之間，最幸福的當然是愛能量互相流動傳遞。只是，再幸福的關係，都可能會有愛能量不足夠的時刻。明白如何補充愛能量的儲備，總是身心有益的。