原來多吃oo會令腰變粗？日本瘋傳食物肥胖部位圖，想令咪咪變大就多吃oo！
多吃東西會變胖是常識，不過原來多吃某類食物會令身體不同的部位積聚更多脂肪！SIS可以按照以下的圖表來參考什麼要多吃，什麼減少吃！
導致上半身肥胖的食物！
手臂＋腋下＋肩膀
油炸肉類、紅酒、油脂、鮮奶油、雪糕、沙拉醬、麵類、甜點、糖果、蕃薯
頸及前胸
熱牛奶、芝士、紅肉、魚
肚子
米飯、麵包、餅乾、豆類、南瓜
導致下半身肥胖的食物！
臂部
菜、豆漿、甜甜圈、碳酸飲料、優格、奶精、雪糕
大腿、小腿
蛋糕，麵包，燉肉，調味料，鹽分
圖片來源：pinterest
以上文章由作者特約撰寫或授權提供，內容謹反映作者意見，並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容，但歡迎於社交媒體轉載連結。
