對抗空氣髒污!鼻水總是流不停?這2招方法讓你有效制止過敏!

對抗空氣髒污!鼻水總是流不停?這2招方法讓你有效制止過敏!

每到了換季就會鼻水流不停,隨身都要待好幾包衛生紙,這種困擾編輯也有!現在空氣品質不佳身邊充滿 PM2.5 讓人體開始不習慣,對於這樣的狀況其實還是有解決對策的,接下來就介紹 2 招超有效治療鼻炎的方法,快看下去吧!

1. 生理食鹽水

不要以為生理食鹽水只能用在擦傷口或是洗隱形眼鏡,在韓國已經把它當作保養鼻炎的重要器具了,方法很簡單,因爲口鼻是相通的,只要把生理食鹽水持續噴到一個鼻孔中,嘴巴張開,水自然會從另一個洞口出來,左右來回洗,建議每天早上起來就清洗一次,鼻炎會漸漸有改善。

2. 洋蔥

許多人都害怕洋蔥刺鼻的味道,但就是這個味道對鼻腔有非常好的作用,裡面富含穀胱甘肽能增加人體免疫力,但也不是直接拿整顆聞,而是帶皮削片淡淡的聞,或者放在水中,隔水深呼吸。

圖片來源:Pinterest

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