【名家專欄：深雪】《一無所有也開心》

我問你，你能否一無所有也開心？

有一種豐盛是，縱使你甚麼都沒有，你也能去愛、去發光發亮、去感受快樂。

有些人，就是弱勢。無錢無外型無好職業無好伴侶，但你看他，狀態不錯，開開心心、情緒穩定、思想正面。

反觀有些人有錢有外型有好伴侶有好工，但憂慮多、心情差、思想執著、行為

偏差、言行負面。

並排比較之後，銀行戶口無錢的那個，似乎比有錢人更光亮更開心、更豐盛。

當你甚麼都無，如何製造豐盛、滿足、開心？

我答你，首先，你去愛。去愛你身邊人、提供愛給別人、愛一項工作、愛一些興趣……

然後，找機會去發光發亮。做擅長的事、發揮才能、幫助別人、做善事、去建立、完成一項對你來說是壯舉的事……

你會發現，每次你去愛、去引發光亮，你都能開心起來，你覺得喜悅、滿足、有意義、有動力、有生命力、有價值。

就是這樣了，愛和發光發亮，任何人都做得到。無論你是富或貧、美或醜、有權還是無權，在愛和發光發亮這層面上，能力是公平的。

無錢的人會抑鬱、有錢人都會抑鬱，看吧，人生有時候真是公平得很。

換句話說，整件事的秘訣就是付出。

人生有各種各樣的黑洞。貧窮的黑洞、失戀的黑洞、事業失敗的黑洞、健康的黑洞、人際關係的黑洞、失去的黑洞……

如何由黑洞爬出來？就是打開心扉，付出力量、愛、光明。

現實的困難當然要解決，但同時候，你都可以讓心靈好過。我的方法是，無論你處於哪種黑洞中，你都可以找出能讓你付出的方向，把愛和光照向別人。

你失戀，但同時你可以做開解別人失戀的人；你無錢，你都可以出心出力幫助比你更困難的人；你事業失敗，無阻你去做義工；你健康有問題，但你仍有能力去關愛其他人；你經歷著人際關係的破裂，那麼，你去建立新的朋友圈，把新朋友互相連結吧。

試過以上的舉動，你就明白自製正能量是甚麼一回事。一下子，內心的光亮突破了陰霾。

一直有人說，開心快樂只是選擇，這一點，我贊同，正確無誤。