韓國新聞都在報導!「偶像水」這配方喝完20分鐘內消水腫,人立刻小一號~配方只有3樣超簡單!

韓國新聞都在報導!「偶像水」這配方喝完20分鐘內消水腫,人立刻小一號~配方只有3樣超簡單!

最近韓國因為這瓶「偶像水」不只美容節目報導,新聞也都在報!原因在於這標榜是每位偶像在上台前一定會喝的,而且能快速在20分鐘內消水腫,大家都知道前一天吃太鹹就會有水腫問題,就一起來學「偶像水」要怎麼做吧!

大家最好奇的就是這個「偶像水」的材料有哪些!需要 1/4顆檸檬榨汁、綠茶茶包一包、糖2茶匙,再加差不多200ml的水去做沖泡,每天喝一杯有效去除水腫,而這原理是因為綠茶本身就利尿,檸檬含有豐富的維他命C、鉀,自然就能有效排尿。

當然任何東西都適可而止,不要因為大家都說這個好,就每天只喝這個,就連水都會中毒了!大家就適量喝就可以囉~~

圖片來源:pinterest

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