外表漂亮是不夠的！其他部位也要注意！！懶人美手操堅持30天就能擁有一雙纖纖玉手～

減肥已經變成了不少女生必做的代名詞，而你們可能不知道，就算你減肥成功了，也有一個部位會被忽略、從而或許會令人感到怪異，說的就是我們每天都會使用的雙手了。

沒有一雙纖纖玉手，就算身材多麼窈窕又如何？手也能反映出美醜你又知道嗎？不過放心，只要做足以下的【懶人美手操】，不用30天就能還你一雙和模特兒的美手了～快拉下去學起來吧！

Step 1：

先把乳霜塗在手上，然後五指用力往外撐到最大、直至受不了的程度；再把手指伸直聚攏，手應該要呈雞爪狀；之後把手用力扭到最緊，小編經驗是用大姆指把其餘四隻手指包裹住，效果更佳。

Step 2：

在step 1中塗上的乳霜，用另一隻手的食指和姆指輕輕地塗抹，再沿住手指骨向外慢慢按壓，重復20次。

Step 3：

把手十指交叉，然後手掌朝外向前伸。

Step 4：

再次塗抹乳霜，沿大姆指下面的弧度用另一隻手的大姆指往上推，切記只有一個方向，不能向下推、也不能在另一個地方推；然後再用手指關節沿圖中方向往上推，按壓時會感到輕微疼痛感。

Step 5：

再次塗抹乳霜，兩根手指夾緊另一隻手的手指，由內至外豎著做15次。當到達盡頭時你會聽見＂卜＂的一聲。

Step 6：

最後，輕輕地用指腹按摩均勻。

source：Weibo、Pinterset