「和閨蜜月經都同時來？月經來代表沒懷孕？」：5個「月經冷知識」，你知道多少個呢？

每個月總有那麼幾天，月經來了，不能吃冰、不能游泳、不能運動！我們對它又愛又恨，但另一方面它也意味著我們身體狀態的好壞，以及是否懷孕了～月經對於女生來說是既熟悉又陌生的，它帶來的「痛」是我們所熟悉的，而背後隱藏的「相關知識」你又了解多少呢？

#1 月經來時，總是容易拉肚子？

原來在月經快來之前，子宮的內膜細胞會分泌前列腺素，來幫助身體排除經血～而前列腺素也會刺激到腸道，並促進腸道收縮蠕動，因此經期時排便會特別順暢，甚至有腹瀉問題！

#2 月經來時，不能捐血？

其實每次月經流失的總血量只有約60毫升，一個健康成年女性全身血量約有4至5公升呢！而捐血所捐出的血液是350或450毫升，只要補充足夠的鐵質，並不會對健康造成影響～

#3 月經來時，身邊閨蜜的週期也會逐漸一樣？

這個現象稱為「生理期同步」，科學家認為女性間月經週期越拉越近是受到費洛蒙的影響！這項研究一直受到外界關注，卻都未能獲得確實的進展，到目前並沒有一個肯定的答案～

#4 月經來時，可以不用避孕？

雖然月經期間被認為是「超級安全期」，但並不是不會懷孕，只是機會比較小～因為女性排卵時間、月經週期長度、男性精子存活時間影響，因此計算安全期並不是最安全的做法！

#5 月經來時，代表自己沒有懷孕？

在正常情況下，出現月經就表示沒有成功受孕，但1/3的女性會在懷孕初期出現類似月經的出血，許多女性會誤以為是月經來了！要清楚分辨兩者，就要多留意出血的顏色和血量～

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