厭世星期一，給今天也不想上班的你一記當頭棒喝！
今天又是厭世的星期一，今天的你是否也很不想上班呢？一想到要進公司就很絕望，起床第一件事就是嘆氣！今天來和SIS們分享一本由日本精神科醫師寫的《今天也不想上班》
職場的哪些因素會讓你萌生想要離職的念頭呢？身心俱疲、壓力過大、超時加班、不合理要求、人際關係混亂等等全都上榜！
但判斷一份工作適不適合繼續，還是有幾個準則的，像是你在這裡還能否學到新的東西？工作帶給你的究竟是成就感還是挫敗感，都值得你好好思考！
但也別為了工作賠上了自己的心靈健康，即使沒達到他人眼中的標準，也可以督促自己，維持自己的高水準就行了！
YouTuber嗚喵表示，如果公司的午餐時間總是令你感到痛苦，那也別為了合群而內耗自己，其實不見得要黏在一起才是社交，在群組裡問有沒有人要喝飲料，自己可以幫忙訂，這種刷存在感的方式也是不錯的喔～
雖然富有的人不見得擁有健康的身心，但如果你沒了健康，是絕對不可能富裕的！壓力大又不快樂的職場，會造成健康失衡、金錢損失、人際關係崩毀、自我價值低落，甚至失去寶貴的時間讓你做自己喜歡的事情，想想是否得不償失呢？
如果你正在思考該不該換個環境，不妨看看這本書，想想「工作」對於你的真實意義究竟是什麼吧！
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Source：YT@NeKo嗚喵
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