為了29+1的自己做好準備！24歲後～必須做的「10個改變」，讓你越大越美麗！
24歲以上的女生必須知道，你是時候要做出一些改變了！以前可以做的事情，現在不能做了！以前沒有做的事情，現在要開始做摟！要為了成為一個健康又自信的熟女做準備了！
1. 一天喝8杯水
2. 不洗澡也要卸妝才睡覺
3. 不要通宵狂歡喝酒了
4. 一定要吃早餐
5. 塗防曬再出門
6. 別熬夜不睡覺
7. 別累積太多壓力
8. 戒煙
9. 遠離不健康的關係中
10. 不要吃太多加工食物
如果你30歲才開始就太晚了喔！還來得及就趕快做吧！30歲前的你是天生的，那麼30歲後的你就是要自己去保養的喔！
Photo：Weheartit
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