防曬高SPF就一定不會曬黑？用錯方法塗再多也沒用！4個使用防曬的注意事項～

夏天就是一個玩水，去海灘曬陽光浴的日子！暑假也差不多到了，不少女生都計畫要去泰國等東南亞國家去旅行，但到底如何才能將防曬發揮到最好效果？塗防曬前要注意的小事情，做錯的話塗再多都沒用。

1：防曬用品度數太低

如果你是要曬日光浴及長期暴曬在陽光下的sis，你要選擇一些較為高度數的防曬霜，至少都要SPF 50以上才可以足夠地阻擋紫外線。如果不是要長期暴曬的話，SPF 30就已經足夠啦！

2：玩水要使用防水防曬霜

夏天去泰國旅行當然要到海灘玩水，出海啊！如果準備要下水的sis要選擇一些有防水功能的防曬霜，這樣才可以下水後也繼續有防曬效果。否則的話一進水塗再多的防曬霜也是白費啊！

3：出門前30分鐘要擦好防曬霜

準備出門時才擦防曬就能維持更久？絕對錯！女生應該要在出門前30分鐘就要將防曬擦好，這樣才能將防曬當中的成份好好地被皮膚吸收，才可以發揮最好的作用。而且出門後每隔3至4個小時也要補上防曬，皮膚才可以一直好好的被保護喔～

4：使用量要足夠

使用防曬霜時絕對要有足夠的用量，不可以為了省下防曬霜就輕輕的在皮膚上擦一點。通常防曬霜要在皮膚上的塗抹量為2毫克，才可以達到應有的防曬效果，所以別為省一點點的錢就傷害自己的皮膚！

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