美國研究：長期單身死亡率，比吸菸、肥胖和心臟病都高！孤獨也是種病呀～快幫單身朋友介紹對象！

為了身體要健康，除了飲食要清淡控制外，也有許多人會增加運動來讓體重維持在最佳的階段，身體沒負擔相對的得病機率也會降低許多！但美國楊百翰大學（Brigham Young University）心理教授研究發現，單身的人死亡率比吸菸、肥胖的了高出一半。

這可不是隨便說說，Julianne Holt-Lunstad 教授進行的調查總共有400萬人參與，並搜集了218個案例做研究，而研究出來的！教授也得出一個結果，人在生活中幸福感是必要的存在，當然如果沒有愛情的人，擁有足夠的親情、友情的幸福，就也很棒！

教授也舉出一個例子，人們社交的重要性，也是維持身體健康的方式，然而犯人獨監為何是最嚴重的，也是因為他們沒有人可以作伴，久而久之就會心理疾病而死掉，許多研究也指出，像是不會跟鄰居打招呼等處在冷漠關係的國家，死亡率也必較高！

人生有幸福感當然每天就會活得比較快樂，心情能夠影響身體狀況一直都是大家相信的事情，所以就算是身邊沒有情人的SIS，也可以透過興趣、家人與朋友外出來得到開心的感覺唷～不要只待在家裡悶出病來！

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